Come controllare i livelli di colesterolo: nuove raccomandazioni dei cardiologi

Foto: da fonti aperte

I principali cardiologi statunitensi hanno aggiornato le raccomandazioni per il controllo dei livelli elevati di colesterolo

Per la prima volta dopo 9 anni, i cardiologi statunitensi hanno aggiornato le raccomandazioni per aiutare le persone con colesterolo alto a ridurlo.

Le informazioni aggiornate includono raccomandazioni su come identificare il colesterolo alto in età precoce, sui cambiamenti dello stile di vita che possono ridurre i livelli di colesterolo e sui metodi migliorati per calcolare il rischio di futuri attacchi cardiaci e ictus, scrive Sciencealert.

“Il passaggio a strategie di prevenzione in età precoce modificherà in modo significativo la traiettoria delle malattie cardiovascolari e porterà a risultati migliori in termini di salute da qui a decenni”, ha commentato il cardiologo Seth Martin.

Le nuove linee guida includono consigli sullo screening precoce per coloro che hanno una storia familiare di malattie cardiovascolari o di colesterolo alto.

Suggeriscono inoltre valutazioni del rischio più personalizzate per i singoli pazienti e l’inizio più precoce della terapia farmacologica in alcuni casi.

Nuove raccomandazioni per la valutazione del rischio cardiovascolare

Le nuove raccomandazioni includono metodi aggiornati per il calcolo del rischio cardiovascolare. In particolare, i medici sono stati incoraggiati a passare alle scale PREVENT.

Inoltre, le linee guida aggiornano le soglie di colesterolo a cui i medici possono fare riferimento nella valutazione dei pazienti.

Raccomandazioni chiave per ridurre le malattie cardiache

Le raccomandazioni di base per ridurre il colesterolo alto rimangono le stesse: seguire una dieta sana, fare esercizio fisico regolare, mantenere un peso sano, assicurarsi di dormire a sufficienza e non fumare.

Il cardiologo Roger Blumenthal ha affermato che la riduzione del colesterolo “cattivo” è essenziale per ridurre il rischio di infarto, ictus e insufficienza cardiaca congestizia.

I cardiologi hanno osservato che in realtà molte persone hanno livelli elevati di colesterolo “cattivo”, che aumentano significativamente il rischio di malattie cardiovascolari aterosclerotiche, la principale causa di morte a livello mondiale.

La buona notizia è che circa l’80% delle malattie cardiovascolari è prevenibile e queste nuove raccomandazioni dovrebbero aiutare a farlo.

“L’attuazione di queste nuove importanti raccomandazioni da parte dei medici sarà fondamentale per ridurre il peso delle malattie cardiovascolari”, hanno concluso i cardiologi.

Cos’è il colesterolo

Il colesterolo è una sostanza grassa e cerosa che l’organismo utilizza per produrre le membrane cellulari e gli ormoni. Esistono due tipi di colesterolo: il colesterolo “cattivo”, ovvero le lipoproteine a bassa densità, e il colesterolo “buono”, le lipoproteine ad alta densità.

L’eccesso di colesterolo “cattivo” causa l’ostruzione delle arterie che trasportano il sangue dal cuore, mentre la mancanza di colesterolo “buono” è un altro problema: assorbe l’eccesso di colesterolo “cattivo” nel flusso sanguigno e lo trasferisce al fegato dove viene scomposto.

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